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处理乳头凹陷应在产后30分钟内第一次哺乳开始，产妇在每次喂哺前及喂哺间隔采取以下方法纠正乳头凹陷。
（1）哺乳前湿热敷乳房5分钟左右，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁使乳头变软，继而捻转乳头引起立乳反射。
（2）指导采取正确的喂哺方法。当新生儿饥饿时先让其吸吮凹陷明显的一侧乳头，因此时孩子的吸吮力强，易吸出乳头及大部分乳晕。哺乳结束可继续在两次哺乳间隙配戴乳头罩，此外，要保证哺乳姿势正确。
（3）进行乳头伸展练习。将双手的两个拇指平行放在乳头两侧，慢慢由乳头向两侧方向拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出，然后将两拇指分别放在乳头上下侧，将乳头向上、向下纵形拉开；如此步骤重复进行，每次练习持续5分钟左右，使乳头突出，再用示指和拇指捏住乳头轻轻向外牵拉数次。
（4）注射器抽吸乳头法
1）取10毫升的注射器2支，去掉其中1支的活塞，用一根内径约4毫米，长约5厘米左右的橡胶管连接两个注射器拧针头处，清洗消毒后备用。
2）将无活塞注射器的一端罩在凹陷的乳头上，并使其与乳房紧密接触，然后抽吸另一端注射器活塞，抽吸空气量至10毫升左右，直至乳头突出，并保持此负压状态5分钟以上。
3）分离橡胶管，取下罩在乳头上的注射器。
（5）注意事项
1）在孩子未吸吮成功时，忌用橡胶乳头，以免引起乳头错觉。
2）在做乳房按摩时要挤出一些乳汁，以使乳头变软，从而有利于引起立乳反射。
3）使用注射器抽吸乳头时抽吸空气量要达到5～10毫升左右，亦不应超过10毫升，并保持负压状态在5分钟以上。
4）取下吸乳头的注射器时要先分离橡胶管后，再取下注射器；切勿用回推活塞法取下注射器，以免乳头回缩。
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